隨著年紀漸長，加上地心吸力影響，不少女生都有胸部下垂外擴的問題。其實我們的日常生活習慣亦是元兇之一，因此除了靠醫美豐胸外，我們亦能透過改變生活習慣而改善胸型，達到美胸的效果。本文將為大家介紹6個改善胸型的方法，助你對抗胸下垂。
6個改善胸型的方法
胸部按摩
胸部是由脂肪、乳腺及肌肉組成，適當按摩胸部及能疏通乳腺組織，可促進循環，刺激雌激素分泌，從而有助改善胸型。以下兩個按摩動作，不但可改善胸下垂，更可達到美胸之效。
動作1: 8字撥乳
顧名思義，是以8字型的路徑撥乳，先將左手掌從右乳外側順著胸型往左撥，接著右手掌從左乳外側順著胸型往右撥，各邊做5次，在按摩時，可加入緊乳霜或精油，提升效果。
動作2: 拳頭刮胸
這個動作可疏通乳腺組織，先將手握成拳頸，將拳頭頂在腋離腋下約6吋的地方，由外而內，沿著乳房邊緣往內按壓。 每邊各10次，在按一邊時，可用另一隻手輕托下胸。
使用矯形內衣
長期穿著矯形內衣，可有效改善胸部下垂及胸型問題，合身的矯形內衣具有足夠的承托力，可完整包覆胸部，加上獨特的剪裁及加寬肩，有助令移位的脂肪及組織返到原位，令胸型更堅挺更完善。
美胸運動
如上所述，胸部是由脂肪、乳腺及肌肉組成，所以缺乏運動，會流失肌肉量，易令胸部下垂。定期做運動，可訓練還胸大肌，令胸部變得挺拔。女生可多做平板動作及掌上壓，此外，多做瑜伽亦可改善胸下垂，塑造完美胸型。但需謹記，做運動時，必需穿著具承托力的運動內衣。
穿著睡覺專用內衣
很多女生都不喜歡在家中穿著胸罩，或喜歡裸胸睡眠，但若不穿胸罩睡覺，加上側睡的姿勢，長久下來會令胸部變型，出現兩邊乳房大小不一，甚至出現胸下垂的問題。想好好保持胸型的話，應該在睡覺都要持續穿戴睡覺專用功能胸罩，以防止胸下垂。在選擇睡覺胸罩，應以舒適及無鋼圈為主，但要確保胸罩應全面包覆乳房。
穿著承托力較高的內衣
胸罩是女性最貼身的衣物，如果胸罩太小，會脂肪組織移位，形成副乳，若胸罩過鬆，便沒有足夠的承托，易出現造成下垂情況。在揀選胸罩，是選擇承托力較高，你可以留意罩杯能否包覆乳房，而有鋼圈可增加胸罩的承托力，防止胸下垂。
注活原生塑胸系統
堅挺緊緻的胸部線條對我們的整體美態影響重大，單是胸部下垂問題便會使人看似扁平欠立體、笨重體寬，故而更想有效對抗胸部下垂？Lumière研發之注活原生塑胸系統是你的上上之選，療程運用全球唯一FDA認證之英國BTL「射頻超聲波技術」，結合日本磁療，深入5mm真皮層，能疏通微循環並活化淋巴細胞，淨化血液並啟動細胞調節自律神經，並激發乳房細胞再生及重組，補充足夠營養及膠原，讓乳房飽滿堅挺，收緊乳房組織，改善胸部下垂及鬆弛問題。
一到轉季，很多女生的面部便很容易產生肌膚問題，貌似一夜之間驟然化身敏感肌；最常見的便是由乾燥缺水引起的疑似敏感症狀，如痕癢、泛紅、甩皮等，影響外觀同時令人感到不適。
隨着年齡增長，加上遍布我們日常生活中的自由基侵害，以及夏天時極強紫外線對肌膚的刺激，原來我們的肌底細胞正在不知不覺間受盡破壞，導致出現暗瘡疤痕、毛孔粗大、皺紋、色斑、皮膚鬆弛、缺水等6大肌膚問題一一浮現。
因此，我們必須為秋冬做好準備，提早為肌膚打好底，趁轉季前必須修復細胞，重建健康的皮膚屏障，預防秋冬天氣轉換引起肌膚問題；持續擁有健康的皮膚細胞才可預防乾燥敏感問題！
健康的皮膚屏障是最佳預防乾燥敏感的方法
皮膚屏障有何作用?
每人均擁有皮膚屏障，其中的角質層是由細胞所構成，再和細胞間脂質緊密結合才得以築起鞏固屏障，擔當着為皮膚鎖水的功能，防止體內水分流失，並抵抗外界刺激，達至保護防禦作用。
細胞受損如何影響皮膚屏障？
由於年齡增長、自由基侵害和紫外線等充斥於生活中又難以杜絕的外來損害源頭，其實我們的肌膚時常處於危機之中。自由基和紫外線會直接傷害皮膚底層的肌膚細胞，減弱細胞健康度，為皮膚屏障帶來損壞；因皮膚鎖水力減低導致缺水問題的出現，並使皮膚未能抵抗外界刺激，繼而誘發皮膚敏感的情況。
如何養成健康的皮膚屏障？
皮膚屏障的功用至為重要，單靠護膚品並不能確保能有效為其作出適宜的保養；若用了不合適的護膚品時，隨時令皮膚屏障進一步被破壞，終釀成敏感肌時真就後悔莫及了。
想要維持皮膚屏障健康運作，正確的方法應由細胞健康開始。以上提及皮膚屏障中的角質層是由細胞所構成，再和細胞間脂質緊密結合才能築起成鞏固屏障；故此我們應先修復受損細胞，從而提升肌膚抵禦力，才能有效解決肌膚乾燥敏感問題。
細胞再生系統改善肌膚細胞健康抵禦秋冬肌膚問題
細胞衰老對肌膚的影響甚大，起初可能只是引發皮膚乾燥缺水、容易敏感泛紅的情況，卻分分鐘會引致或衍生其餘常見肌膚問題，如毛孔粗大、皺紋、色斑、皮膚鬆弛等。
Lumière細胞再生權威，獨有升級版細胞再生系統，以細胞再生原理從根源著手，分別從外而內進行階段式細胞修復及重組，喚醒肌膚細胞再生力量，改善肌膚細胞健康，有助鞏固皮膚鎖水屏障，讓你輕鬆抵禦秋冬天氣轉變！
每個女生成長過程中，總會嘗試過不同的愛美階段，而除了保濕面膜和面霜外，「激光脫毛」更是當中的必修課。隨着激光脫毛技術的普及，女生們想要擺脫毛髮困擾不再艱難，可是，你清楚如何才能讓脫毛效果更為理想嗎？脫毛前又有哪些值得我們留意的需知事項？以下一同探討一番。
2024年6大激光脫毛前必讀要點
激光脫毛前短期內不能服用某些藥物
於進行激光療程前，女生們應留意自身是否有服用藥物及其成分，因部分藥物成分或具感光特性，會增加皮膚對光的敏感度及黑色素細胞的活躍度，提高了皮膚灼傷意外發生的潛在機率，若對藥物是否屬感光性有疑慮，亦建議先向醫生諮詢，更應於進行脫毛療程前先向治療師提供服藥紀錄，讓療程得以安全進行。
激光脫毛前不能接受其他彩光、激光、射頻療程
接受彩光、激光、射頻等各款高能量儀器進行的治療後，我們的皮膚會變得乾燥，需要一定的時間才能自我修復。因此，接受不同的高能量儀器及脫毛療程之間亦需相隔一段時間，建議進行脫毛療程前應先向專業治療師提供最後接受不同的療程紀錄，讓治療師能更了解你的肌膚狀況下進行療程。另外，激光脫毛的療程次數並非越頻繁越好，反而應配合毛髮的自我更生週期，才能於不傷害皮膚的情況下有效除去毛髮。
激光脫毛前不能拔毛，但必須剃毛
激光脫毛是以光學原理直接破壞毛囊組織，藉此阻止毛髮生長，過程中需要適量的黑色素細胞來達到吸光的功用；故進行激光脫毛前利用拔毛、蜜蠟等很大機會將毛髮連根拔去的方法除毛，會令毛頭消失，使激光能量難以直達毛囊，難以做到永久脫毛效果。然而，激光脫毛前仍需剃去毛髮，以免置於皮膚表面的黑色素範圍過多，引致灼傷。
激光脫毛前不能曬太陽
激光脫毛主要利用我們皮膚之下的黑色素細胞吸收光能量，從而達至破壞毛囊組織的效果。若皮膚經過長時間暴露於陽光底下，會誘發體內的黑色素細胞數量增加並使膚色變深，為療程帶來灼傷風險。
激光脫毛前應注意保濕
接受激光脫毛療程後，因激光屬高能量儀器，皮膚會變得乾燥，甚至導致泛紅痕癢的狀況出現；因此女生們日常都應多塗抹保濕產品，尤其注意脫毛部位進行激光脫毛療程前後時段的保養。
激光脫毛應由專業人士操作
激光脫毛涉及高能量放射，需由受訓練之專業人士謹慎操作，除了要操作經驗充足，更要了解客人的身體狀況，才能避免意外發生，並讓療程效果達至極緻。
雙效極緻脫毛技術—脫毛同時處理色素沉澱
Lumière 已連續10年成為Candela授權治療中心，不但採用目前最有效的脫毛激光波長755nm，其雙效極緻脫毛療程更獲FDA及歐盟CE認證，不單能去除毛髮，更結合淨肌功能，能更生膚質，同時改善毛孔閉塞、皮膚角質化、手臂生雞皮粒粒等問題。一個脫毛療程，就能達致脫毛及淨肌雙重功效，雙效極緻脫毛療程獲得 Cosmopolitan 頒發之Best of the Best Panel Choice 2021。療程中選用的儀器均達到頂級安全專業級數，脫毛儀器與冷凍劑 CRYOGEN均獲Candela原廠所頒發正貨認可證書，而脫毛儀器機身亦貼有原廠頒發的認證標籤，多年來一直堅守使用原廠正貨。
Lumière 的極緻療效專研團隊，需要接受為期6個月的專業入職培訓，精通精密儀器分析，掌握光學、毛髮、肌膚、藥理及家居護理知識，全部必須通過美國激光權威Candela及英國醫學權威Energist Medical Group官方考核，獲官方頒發專業認可資格證書，能為客人度身量制針對性方案，讓客人體驗專業、高效、安全及舒適的光學脫毛療程，解決各種肌膚及脫毛問題，確保療程顯效。
另外，Lumière設有極緻療效監察機制，制定以安全、高效及專業為本的服務，全方位保障客人的安全， 6大專研方案包括：分析、建議、監察、跟進、檢討、提升，透過嚴謹的監察機制滿足客人對極緻療效的追求，真正以「專業」成就臻緻美肌。
迎接新生命的誕生是一段難忘而感動的時刻。經歷完生產的過程，產婦的身體機能大不如前。因此，產後「坐月」調理身體對產婦而言十分重要，既可以令身體快速復原，對日後的健康也有幫助。本文將介紹產後養宮方法和注意事項，快來細閱下文！
產後養宮食療
生完小孩後，保養子宮有助身體快速復原。我們推薦以下兩種食療，不僅滋補身體，還有助產後媽媽子宮的恢復。
紅棗桂圓茶
紅棗補血益氣、補益脾胃，有助身體恢復。桂圓，即是龍眼肉，有養血安神、幫助睡眠的作用。將適當份量的去核紅棗和桂圓肉，加入滾水中浸泡大約15至20分鐘，便可飲用。如果想效果更佳，可將材料加水煲煮10分鐘。產後每天飲用，將有助於加速子宮的恢復。
淮山當歸雞湯
雞肉富含蛋白質，對修復身體有益；淮山則具有補脾益胃的效果，可以幫助身體更好地吸收營養；而當歸是一種重要的中藥材，常在婦科保健中廣泛使用。這款湯能夠為產後媽媽提供全面的營養，恢復子宮健康。
產後暖宮按摩
除了食療外，適當的按摩也是幫助產後媽媽的子宮恢復的有效方法之一。
腹部溫熱按摩
產後媽媽可以用掌心推開按摩油，輕輕地在腹部以順時針的方向進行按摩，幫助促進血液循環，達到暖宮、加速子宮恢復的效果。這種按摩方式還可以緩解腹部不適和緊繃感，讓媽媽感受到舒適和放鬆。
足底反射按摩
足底有著與身體不同部位相連的五臟六腑，輕輕地按摩足底的相關區域，有助刺激相應的器官和系統，促進子宮的自然恢復過程，而且，適當的按摩方法也可以紓緩產後媽媽身體的不適和改善疲勞。
產後子宮恢復的注意事項
在生產後，媽媽除了可採用食療和按摩來恢復子宮健康外，以下這些事項也需要注意：
避免吹冷風
子宮在產後的恢復過程中非常脆弱，容易受寒氣侵襲。記得保持腹部暖和，避免長時間暴露於冷風中。
別吃生冷食物
生冷食物可能對子宮的恢復產生不良影響。在坐月期間，盡量避免食用生冷食物，選擇溫熱及易消化的食物有助身體吸收營養，從而達到暖宮效果。
要有足夠的休息
身體在產後需要更多的休息來進行自我修復，因此媽媽需要確保每天有充足的睡眠時間。適時地休息，不僅有助於子宮的恢復，也對個人整體健康有益。
科研智艾內調養宮療程
產後調理對婦女來說非常重要，若想子宮快速恢復，科研智艾內調養宮療程是你的首選。Lumière Medical 的科研智艾內調養宮療程，結合獲日本SGS安全認證之遠紅外線科技及融入漢方精華專業塑調手法，以內外科研調理概念，由內至外提升元氣，暢通循環、激活代謝，改善手腳冰冷，避免宮寒，達致強化、養宮保健功效。療程還包括註冊中醫診療，了解個人體質後度身訂製個人化的中醫調理療程方案，有需要時更會配備處方中藥，幫助產後婦女養好子宮，重拾健康體質。如對Lumière Medical的科研智艾內調養宮療程感興趣，歡迎登記免費體驗。
護膚是女人的終身事業，若未能維護好肌膚狀態，即使如何精心妝扮，也很容易因肌膚鬆弛而顯老。因此，「V面」一詞於近年成為了不少亞洲女性對美的要求，眾人紛紛尋求不同辦法消滅包包面，如補充膠原蛋白、提拉按摩等，務求緊緻肌膚向V面看齊。以下與你一同探討肌膚鬆弛的成因，從而找出解決方法，告別包包面。
導致肌膚鬆弛的成因
1) 年齡增長
隨著年齡的增長，細胞加速衰老及受損，令彈性蛋白受損速度比再生速度快，再令膠原蛋白和彈性蛋白亦會加速流失，不足以維持皮膚彈性和緊緻度，當皮膚失去支撐便會造成輪廓下垂。
2) 紫外線
接觸紫外線會產生自由基，氧化皮膚，損害皮膚細胞，真皮層的膠原蛋白及彈性纖維減少，導致幼當肌膚長期接觸紫外線，刺激自由基，加快細胞老化及受損，會破壞皮膚底層的膠原蛋白和彈性蛋白，因此導致肌膚鬆弛、包包面、雙下巴等問題。
3) 膠原蛋白流失
隨左年齡增長，肌膚細胞開始衰老，維持及承托皮膚的膠原蛋白會逐漸流失，即使是日常生活中一個25歲過後，人體內的膠原蛋白便開始逐漸流失，未能於肌膚底層組建一個完整的網狀結構為皮膚提供支撐作用。當皮膚失去膠原蛋白和彈性蛋白的承托，便會出現肌膚鬆弛的現象。
4) 壓力過大
於繁忙生活中若未能適時放鬆自己，導致壓力過大會促使人體內自由基的產生，攻擊身體細胞；加上身體細胞很容易受其他外在因素影響而加速老化，使排除自由基及體內廢物的程序變得緩慢，以致肌膚細胞系統健康受損，難以讓膠原蛋白正常增生、保持皮膚彈性，造成肌膚鬆弛。
細胞再生系統改善鬆弛肌膚，塑造女神V面彈性肌
歸根到底，皮膚鬆弛和包包面的出現皆因肌膚細胞衰老，更會同時引致毛孔粗大、皺紋、色斑、缺水、暗瘡疤痕等肌膚問題。
我們沒有辦法完全隔離紫外線及阻止年齡增長所帶來的細胞衰老狀況，Lumière細胞再生權威可以由根源著手，助你提升皮膚彈性，同時解決以上六大肌膚問題。獨有的升級版細胞再生系統啟動細胞自我修復防禦及新生機制，超越膠原蛋白極限，唯有細胞再生力量，以嚴謹療程架構更新並激活皮膚細胞，活化及重啟深層細胞再生力量，提供良好肌底環境予細胞和膠原蛋白修復及持續再生，持久永續年輕緊緻肌膚狀態。肌底細胞keep得好，皮膚狀態沒煩惱！立即登記，了解更多如何打造Ｖ面女神肌。
脫毛優惠大有不同，到底哪一款優惠才最適合自己？不少脫毛公司都以價格低至幾百元的脫毛優惠作招來，但到頭來客戶最終消費卻高至十多萬，到底不同的脫毛價錢差別在哪?
2024脫毛優惠：低廉價格附送Hard Sell服務
市面上不少價格十分低廉的脫毛療程優惠，例如數百元10次的脫毛療程、二百多元就包了幾個部位的脫毛療程、數千元全身脫毛等等，到底這些脫毛療程優惠真的值得大家付費購買嗎?
其實這只是部分脫毛公司的銷售手法，先將脫毛療程以低廉價格推出於市面上，通常消費者們或多或少會因此而心動，不小心展開了被無限輪迴hard sell的道路，初時一兩次療程可能仍然是順利無阻，但當你到店進行第三、四次療程開始便會發現每次都會耗費時間遭受店舖職員的硬銷攻勢，短則一小時，長則大半天，讓你不敢再到店裡進行療程。而精明的女生們比較不同脫毛優惠時更要留意以下幾點！
2024脫毛優惠：便宜價格只用便宜脫毛儀器
正所謂「一分錢一分貨」，我們在考慮脫毛優惠時應了解該療程所使用的技術是否真得值得你購買。除了要注意療程所用的脫毛儀器是彩光還是激光外，更要小心當中的文字漏洞，大多推出低廉脫毛價格的公司都喜歡以「$XXX激光脫毛優惠」概括其所提供的脫毛療程服務，未有標明該優惠包含的激光脫毛療程屬甚麼波長。即使是現時最常見的808nm及 755nm波長的激光技術，兩者於脫毛效果、脫毛體驗感受上亦有十分大的差別，如755nm波長的脫毛儀器普遍能更快達到理想的脫毛效果，但選對了激光技術後也不要掉以輕心，我們更要注意脫毛儀器是否原廠正貨、受官方授權，方能真正安心享受。
2024脫毛優惠：便宜價格沒有保養期
雖然激光脫毛日漸受到香港女生歡迎，但其功效會受到不同毛髮體質所影響，高質素的脫毛儀器能助你更快擺脫毛髮煩惱，並不代表人人都能於進行4至5次脫毛療程後便能見成效。所以，我們應仔細留意脫毛優惠是否已包括脫毛的保養服務。若不幸誤購了使用低效用激光脫毛儀器的療程服務，便更難見效果，而每個人的毛髮及皮膚狀況不一，未能於指定購買的療程次數或年期內完成脫毛就需要加購脫毛療程，因此保養期長短也是重要的考量因素。
2024脫毛優惠：便宜價格的療程次數不足夠
現時仍有部分脫毛公司會使用成本較低的脫毛機，如彩光脫毛儀，故而才能以較便宜的脫毛價錢提供相關服務予消費者。可是，這些低成本的脫毛儀器通常都在放射能量力度或療效上有所失色，需要多達十多次療程，才可達理想脫毛效果，而有些優惠可能只包含2至3次脫毛次數，到頭來卻需要另外加購脫毛療程次數。
雙效極緻脫毛技術—專業．成就臻緻美肌
理想的脫毛療程，必選優良技術、專業可靠的脫毛公司。Lumière現正推出限時$980雙效極緻脫毛技術療程優惠(可選腋下/上唇/比堅尼V線)及新客戶專享首部位脫毛療程半價優惠。為切合不同客人需求，Lumière更設有靈活的療程購買制度，除永久保養外，保養期限選擇亦有長有短，客戶可按個人要求選購，明碼實價、絕不硬銷。
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另外，Lumière設有極緻療效監察機制，制定以安全、高效及專業為本的服務，全方位保障客人的安全， 6大專研方案包括：分析、建議、監察、跟進、檢討、提升，透過嚴謹的監察機制滿足客人對極緻療效的追求，真正以「專業」成就臻緻美肌。
皺紋彷彿是人類難以打破的魔咒，即使提早開始使用抗皺型護膚品，卻仍不難發現抬頭紋、眉心紋、魚尾紋、笑紋、法令紋等蹤影。其實以上皺紋都能歸類為表情紋，是皮膚隨着臉部動態表情的肌肉收縮運動增多而受牽扯所衍生的紋路。當皮膚底層的膠原及彈性蛋白隨着年歲漸長而流失，肌膚失去彈性，更會逐漸演變成靜態紋，即使面部處於靜態情況下該位置仍會顯露皺紋。
其實，只要把握其轉化成靜態紋前的時機，皺紋並非想像中難處理！關鍵在於找對方法，本文為你推介3大快速持效去皺療程。
透明質酸療程：保濕去皺 豐盈輪廓
透明質酸(又稱玻尿酸)，不只被廣泛應用於美容護膚品中，其出色的保水功能及與人體細胞組織的高相融度使其成為美容針劑療程中的大熱之一。
市面上的透明質酸針劑療程主要分為保濕功能和輪廓填充功能，物料質感上亦會因應不同功能而有所不同。輪廓填充功能的透明質酸針劑主要用於填充肌膚下陷、改善靜態紋及重塑面形輪廓，而保濕功能的透明質酸針劑則有助深層保濕鎖水、減淡乾紋細紋、使肌膚回復呈現年輕飽滿狀態，熊貓針、水光針和冰冰針便是最為人熟悉的透明質酸針劑。
肉毒桿菌素療程：瘦面V面 撫平動態紋
肉毒桿菌素，市面上俗稱去皺針，由此可見其於去皺方面的成效是受普遍大眾所認同的。
肉毒桿菌素能夠抑制神經傳遞物質的釋放，阻斷神經肌肉的傳導，從而抑制肌肉活動，並有助放鬆肌肉，因此被廣泛應用於撫平如眉心紋、抬頭紋、魚尾紋等動態皺紋及表情紋，令面部線條變得更平滑。同時，憑着肌肉之間互相牽連的結構原理，當容易頻繁因作出表情而拉扯到的範圍下肌肉得以放鬆，便能連帶預防靜態皺紋形成。
此外，肉毒桿菌素療程於改善面形方面同樣有效，如改善肌肉肥厚、國字臉、面部咀嚼肌發達等問題，塑造瘦面/V面效果。
膠原增生療程：膠原增生 緊緻輪廓
膠原蛋白流失導致皮膚欠佳支撐是細紋、皺紋出現的主要成因之一。而膠原增生針劑則能高效激活纖維母細胞及膠原蛋白增生，緊緻輪廓、撫平皺紋，補充因大量流失膠原蛋白而凹陷的部位，重建肌底結構，讓肌膚重拾彈力、飽滿緊緻。坊間常見的精靈針、童顏針、少女針都屬於膠原增生類針劑，主要透過刺激膠原蛋白再生不理，達至填充豐盈飽滿、撫紋去皺的效果。
Lumière醫學量膚定制系統 以客人健康及安全為首
醫美針劑療程為注射療程，具有一定風險，應由專業醫生主理方能令人安心地接受療程。可是，市面上美容中心眾多，提供的醫美針劑療程亦參差不齊，故選擇具權威性的醫美中心是重中之重。
Lumière Medical 積極關注女性健康及愛美的需求，極緻糅合醫學·美學，以醫學量膚定制系統為每個客人締造獨一無二的輪廓絕美之巔，並貫徹以健康及安全為首要目標，每項專業療程均嚴遵最高規格指引，由經驗豐富的醫生主導。
- 系統囊括多個國際認證針劑療程方案，切合不同客人的肌膚狀況與需求，量膚定制個人化的微塑輪廓方案。
- 所有療程皆由原廠授權及保證，並以一對一的醫生專業諮詢，了解客人肌膚狀況、輪廓比例及需要，以專業分析釐定個人化專業醫學美容方案。
- 同時設有安全、高效、嚴謹完善的醫學療效監察機制，結合醫生及專業專研團隊以科學化機制跟進及管理療程方案。
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2023年農曆新年長假期，加上連請初五初六(26及27日)兩天假即可放足9天，最適合出走去一個Short Trip充充電！難得旅遊少不了拍照打卡，卻發現肌膚狀況不如人意？一起來探究旅行外遊容易肌膚狀態不穩定的原因及護膚小貼士吧！
2023旅行外遊肌膚挑戰1：
飛機機艙乾燥感 加速皮膚水分流失
雖然未必每人都能明顯感知到皮膚狀態變化，但相信你我都曾聽說過處於飛機機艙下，皮膚會變得格外缺水乾燥。原來是因為隨着飛機上升至高空中，機艙內的氣壓和濕度會變得越來越低，下令皮膚水分加速流失。當上機落機之間的濕度落差之大，更是容易造成皮膚狀態不穩定。
護膚小貼士：在飛機上可多喝水，以攝取水分；更可攜帶容量較少的旅行妝保濕護膚品，適時為肌膚補水鎖水。
2023旅行外遊肌膚挑戰2：
氣候轉變 選擇相應的化妝品及護膚品
到外地出遊，天氣或氣候急變是肌膚一大挑戰，其實肌膚亦需要「倒時差」！由於旅遊地點的天氣氣候及濕度與香港不同，日常所慣用的護膚品效用或多或少會因而受影響，而當肌膚處於適應「氣候時差」的狀態，很大機會出現不穩定、過油或缺水過乾的情況。
護膚小貼士：出外旅遊前，應先留意當地天氣情況並選擇相應性質的化妝品及護膚品，更可攜帶成分簡單的補水、保濕產品，以備穩定肌膚狀況之用。
了解自己肌膚情況最重要
無論出外旅行還是日常生活，了解自己肌膚特質才是最重要，對症下藥同時由肌膚根源應對各種肌膚問題、有效1維護肌膚細胞健康，方可持久永續年輕緊緻肌膚。
Lumière作為細胞再生權威，只此一家公司設有升級版細胞再生系統療程，針對肌膚老化的根源，啟動細胞自我修復防禦及新生機制，並以嚴謹的療程架構激活皮膚細胞，活化及重啟深層細胞再生力量，營造良好肌底環境予細胞和膠原蛋白修復及持續再生，鞏固由肌膚細胞及膠原蛋白形成之肌底皮膚屏障，改善皺紋、皮膚鬆弛、缺水、毛孔粗大、色斑等常見肌膚問題，進一步維持肌膚健康的更生系統，使肌膚能夠永續年輕緊緻狀態。
Lumière特別設有極緻療效監察機制6大專研方案，經多年研發，制定以安全、高效及專業服務為本的嚴謹完善監察機制，滿足你對極緻療效追求。
Step 1.分析Analyze：專業AI肌源皮膚分析
面部療程以精密儀器德國Medical全效專業AI肌源皮膚分析機，以AI精準檢測肌膚7大問題，全面剖析皮膚底層問題，作出專業評估及度身量制針對性方案。
Step 2.建議Advice：度身量制針對性方案
Step 3.監察Supervision：數據化追蹤分析 互動監察架構
全面電子數據化顧客分析，追蹤膚質轉變，嚴謹科學化監察療程進度。制定嚴謹、高透明度的互動監察架構，顧客可隨時了解細胞及肌源健康狀況
Step 4.跟進Monitor：專屬專研團隊 精密科學化跟進
具備精密儀器及科學化評估跟進每個肌膚改變，針對性調整療程進度；個人專屬專研團隊緊密、貼心地跟進療程進度。專研團隊為異常皮膚反應作出全天候支援，專業跟進客人療程後的皮膚狀況。
Step 5.檢討Progression：嚴謹互動監察檢討架構 定期檢討
專研團隊以嚴謹、高透明度的互動監察架構，定期與顧客跟進及檢討肌膚現況及療程，顧客可隨時與個人專屬專研團隊了解及查核療程進度。
Step 6.提升Rejuvenation：獲得如期效果後，將肌膚療效提升
透過極緻療效專研團隊及極緻療效監察機制6大專研方案，讓你真正感受專業。成就臻緻肌膚！
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女生都想擁有一身白滑美肌，因而脫毛療程於近年成了不少女生的扮靚指定動作。可是當我們終於去除身上多餘毛髮，以為能夠使肌膚重現白滑，誰知色素沉澱問題一樣伴隨著已告別的毛髮重現天日，反而變得甚為顯眼？
色素沉澱最常出現的3大部位及原因
除了日常穿著過緊的衣服致使肌膚長期摩擦和懷孕期間的荷爾蒙變化外，原來脫毛方法和一些生活習慣也會使造成色素沉澱問題。
當我們自行處理身上毛髮時，反覆剃毛會引起角質層過厚，若使用了不適當的脫毛方法更是容易刮傷及刺激肌膚，引起毛囊發炎，令黑色素沉澱至真皮層，令膚色暗沉。加上，現時不少人都會使用止汗劑或脫毛膏等產品，當皮膚長期接觸化學物，便會影響老舊細胞自然更生週期，引致色素沉澱，令膚色暗啞不均及粗糙。以下一同細看最常出現色素沉澱問題之部位及其成因！
腋下
大部分人的腋下毛髮都較為茂盛，需定期去除該部位的毛髮，加上腋下的皮膚脆弱薄嫩又不平滑，當我們自行處理該部位的毛髮時很容易刮傷和刺激皮膚，增加引起毛囊發炎的機率；而反覆剃毛亦很大可能引起角質層過厚，加上可能曾長期接觸止汗劑等化學物，影響老舊細胞自然更生週期，令腋下肌膚膚色暗啞不均，膚質粗糙，看起來黑黑的。
比堅尼
比堅尼位置的皮膚較為脆弱薄嫩，若過度頻繁及使用不適當的DIY脫毛方法自行處理很容易會刮傷皮膚、刺激皮膚，引起毛囊發炎，令黑色素沉澱至真皮層，膚色變得暗沉。若穿著過緊衣服及內衣亦會增加其肌膚摩擦的時間，令膚色變得暗沉。另外，懷孕期間的荷爾蒙變化也是不容忽視的，不少懷孕及生產後婦女會因荷爾蒙影響而產生色素沉澱問題，就像比堅尼位變黑了一樣。
大腿內側
大腿內側可說是磨擦頻率最高的部位，當我們走路甚或坐下時大腿內側的肌膚也不免會與衣物有所磨擦，若時常穿著瑜伽褲及其他較緊身的衣服便會增加肌膚長期摩擦，令大腿內側、膝蓋等部位膚色變得暗沉。加上過度頻繁及不適當之DIY方法亦很容易刮傷和刺激肌膚，引起毛囊發炎，令黑色素沉澱至真皮層，令膚色暗沉，讓大腿內側看來總是黑黑的。
雙效極緻脫毛技術—脫毛同時處理色素沉澱
很多人以為只要去除毛髮就能使肌膚變得白淨，不料失去毛髮遮掩甚至會將色素沉澱問題盡現，而且不當處理毛髮更會令色素沉澱問題加劇。
想解決令人尷尬的色素沉澱問題，就要靠Lumière雙效極緻脫毛技術。日常生活的不良習慣及不當的脫毛方式令角質層過厚，容易令毛孔閉塞，影響毛囊健康，繼而有機會出現暗粒、皮膚暗啞等問題；而毛孔閉塞容易導致毛髮倒生，更有機會引致毛孔發炎。因此，「更生」是使肌膚變得真正白淨不可或缺的一步。
Lumière獨有——雙效極緻脫毛技術，結合脫毛淨肌，亮肌同時更生；於去除多餘毛髮同時全面擊退多年累積下來因毛髮所衍生之肌膚問題，包括毛髮倒生、毛孔閉塞、色素沉澱、雞皮粒粒、暗瘡等等，讓真正「專業」助你亮肌同時更生，擁有真•白滑肌。
深深的黑眼圈與大大的淚溝眼袋很礙眼，讓人感覺看似永遠都不夠精神，淚溝眼袋更是讓化妝老手皆稱為高難度的遮瑕關卡，難以做到360度完美遮掩其存在。但原來黑眼圈並不一定關不夠睡、熬夜事。想長效擊退顯眼黑眼圈，必須先了解黑眼圈成因與擊退方法。
黑眼圈類型與成因
要了解黑眼圈成因與類型，方可對症下藥，擊走黑眼圈！
色素型黑眼圈：
顧名思義，色素型黑眼圈的出現歸咎於黑色素於眼周肌膚積聚沉澱。部份人先天眼周皮膚較黑，因而使其眼圈看上去膚色較深，這是先天性色素型黑眼圈；而另一種後天性色素型黑眼圈，其出現與日常生活習慣有關，如習慣性用力摩擦眼周肌膚、眼周肌膚未有做足防曬等，過度曝曬、太頻繁用力摩擦及發炎反應都會促使黑色素累積。
血管型黑眼圈：
血管型黑眼圈主要因眼周血液循環不良而成。普遍人對黑眼圈是因睡眠不足、經常熬夜而引致的概念，所指的便是血管型黑眼圈，大哭、失眠、用眼過度、眼部水腫亦會使血液循環變差。
眼周表皮的血液循環與鼻部的血液循環牽連甚深，因此當鼻子過敏或腫脹時，鼻部血液循環不佳便會間接導致眼周表皮的血液循環，而眼周表皮較薄，透出血管暗暗沉沉的顏色，形成血管型黑眼圈。
結構型黑眼圈：
結構型黑眼圈的形成與臉部肌肉結構有關，如眼眶凹陷、眼袋與淚溝之間凹陷大；又或因眼周皮膚保濕不足、膠原蛋白流失、肌膚鬆弛而產生細紋，同樣會加深陰影，致使眼圈膚色外觀較深。
穴位按摩及作息定時 可舒緩熊貓眼？
作息定時、睡得足於舒緩熊貓眼有一定程度的幫助。另外，日常亦可多按摩眼部穴位如魚腰、太陽及承泣穴，每次5-6分鐘左右，有助紓緩眼部疲勞並促進妥周血液循環，持之以恆更可達到減淡黑眼圈和眼袋的效果。
而隨着現代人對美的追求，現時更有一些針灸療程，透過刺激血液循環、經絡與穴位，讓眼部肌肉回復緊緻，慢慢將脂肪層減少，或在臉部刮痧，促進氣血運行暢順，減輕眼袋。
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